مراقبت های بعد از جراحی شکم شل و افتاده

 مراقبت های بعد از جراحی شکم شل و افتاده

بهترین روش برای از بین بردن شکم شل و افتاده جراحی ابدومینوپلاستی یا تامی تاک است. در جراحی شکم شل و افتاده جراح پوست شل و اضافی و همچنین چربی های مقاوم و سرسخت در ناحیه شکم را از بین می برد و ممکن است برای بهبود شکل ظاهری شکم محل قرارگیری ناف را تغییر دهد.

مراقبت های بعد از جراحی شکم شل و افتاده

• داشتن احساس درد، حالت تهوع و سرگیجه بلافاصله پس از به هوش آمدن غیرمعمول نیست. پزشک معالج برای کنترل درد و عفونت پس از جراحی داروهایی را برای شما تجویز می کند.
• برای کمک به گردش خون و کاهش خطر تشکیل لخته خون در پاها، مرتب پیاده روی کنید. پیاده روی سبک پس از عمل جراحی باعث تسریع روند بهبودی می شود.
• تمام داروهای مسکن خوراکی و آنتی بیوتیک ها را طبق دستور مصرف کنید.
• معمولا برای مدت کوتاهی پس از جراحی شکم شل و افتاده، از محل برش ها مقداری خون و ترشح خارج می شود. توصیه می شود پانسمان ها را تمیز و خشک نگه دارید و زود به زود پانسمان های خود را عوض کنید.
• معمولا پزشک در جراحی شکم شل و افتاده یک یا چند درن را در نزدیکی محل برش قرار می دهد تا ترشحات از این طریق از بدن فرد خارج شوند. بیمار باید چندین بار در روز درن را تخلیه کند. به طور معمول، ۳ الی ۱۴ روز پس از عمل، درن ها توسط پزشک معالج یا پرستار خارج می شوند.
• حداقل تا ۶ هفته پس از جراحی شکم شل و افتاده از انجام فعالیت های شدید (مانند بلند کردن و جا به جا کردن اجسام سنگین و حرکات ورزشی پرتحرک) خودداری کنید.
• برای حفظ تناسب اندام پس از جراحی زیبایی شکم، از یک رژیم غذایی مناسب و یک برنامه ورزشی منظم پیروی کنید.
• طبق دستور پزشک، باید حداقل تا ۶ هفته پس از جراحی، یک گن طبی یا شکم بند بپوشید.
• حداقل به مدت ۴ الی ۶ هفته پس از جراحی از مصرف نوشیدنی های الکی و استعمال دخانیات پرهیز کنید.
• آب زیاد بنوشید و برای کاهش تورم میزان نمک مصرفی خود را کاهش دهید.
• بهتر است در روزهای اول پس از جراحی، غذاهای سبک و آبکی مانند سوپ میل کنید.

دوره نقاهت بعد از جراحی زیبایی شکم شل و افتاده

معمولا دوره نقاهت جراحی شکم شل و افتاده حدود۲ الی ۳ هفته طول می کشد. با این حال طول دوره نقاهت برای هر فرد متفاوت است. بسیاری از افراد پس از گذشت حدود ۲ هفته از جراحی شکم شل و افتاده یا ابدومینوپلاستی می توانند فعالیت های روزمره خود را از سر بگیرند و به سر کار برگردند.

استحمام پس از جراحی شکم شل و افتاده

پس از گذشت ۴۸ الی ۷۲ ساعت از عمل جراحی شکم شل و افتاده یا آبدومینوپلاستی می توانید دوش بگیرید. توجه داشته باشید که دمای آب نه باید خیلی گرم و نه خیلی سرد باشد. همچنین تا ۶ هفته پس از جراحی شکم شل و افتاده استفاده از وان حمام، جکوزی و استخر ممنوع است.

نحوه خوابیدن بعد از جراحی شکم شل و افتاده

بهترین حالت خوابیدن پس از جراحی شکم شل و افتاده، خوابیدن به پشت است به صورتی که بالاتنه شما کمی به سمت جلو خم باشد. توصیه می کنیم از چند بالش زیر سر و یکی برای زیر زانو استفاده کنید. حداقل تا ۶ هفته پس از جراحی از خوابیدن روی شکم خودداری کنید.

برای آشنایی بیشتر در مورد نحوه خوابیدن بعد از عمل ابدومینوپلاستی میتوانید به سایت دکتر ایزدپناه مراجعه کنید.

چه مدت پس از عمل جراحی شکم شل و افتاده می توان سر کار برگشت؟

بسیاری از افراد پس از گذشت ۱ الی ۲ هفته از عمل جراحی شکم شل و افتاده می توانند به سر کار خود بازگردند. اگر کار شما شامل فعالیت های سخت مانند ایستادن های طولانی مدت، بلند کردن اجسام سنگین و مواردی از این قبیل است به مدت زمان بیشتری برای ریکاوری نیاز خواهید داشت.

چه مدت پس از جراحی شکم شل و افتاده می توان رانندگی کرد؟

اکثر افراد پس از گذشت ۳ الی ۴ هفته از جراحی شکم شل و افتاده می توانند رانندگی کنند. رانندگی در روزها و هفته های اول پس از جراحی ایمن نیست زیرا شما در هفته های اول پس از جراحی در ناحیه شکم احساس ناراحتی می کنید و به همین دلیل محدودیت حرکتی دارید.

چه مدت پس از جراحی شکم شل و افتاده میتوان به مسافرت رفت؟

معمولا پس از گذشت ۳ الی ۴ هفته از جراحی شکم شل و افتاده می توانید با هواپیما، ماشین و … سفر کنید. بی حرکت نشستن، چه در ماشین و چه در هواپیما، برای مدت طولانی پس از جراحی می تواند احتمال تشکیل لخته خون را افزایش دهد. همچنین، تغییرات فشار کابین در هواپیما ممکن است خطر لخته شدن خون در پاها را بیشتر کند.

جای زخم و اسکار بعد از جراحی شکم شل و افتاده + نحوه درمان فوری

معمولا پس از گذشت ۶ ماه از جراحی شکم شل و افتاده جای بخیه و زخم کمرنگ و به تدریج محو می شود با این حال روش های بسیار زیادی برای از بین بردن جای بخیه و اسکار پس از عمل وجود دارد. برخی از این روش ها عبارتند از:

• استفاده از ژل سیلیکونی و کرم های ترمیم کننده
• لایه برداری شیمیایی
• لایه برداری فیزیکی یا میکرودرم ابریژن
• سرما درمانی یا کرایوتراپی
• لیزر درمانی
• جراحی برداشتن اسکار

پس از جراحی شکم شل و افتاده در صورت مشاهده چه علائمی باید به پزشک مراجعه کرد؟

پس از جراحی شکم شل و افتاده در صورت تجربه هر یک از موارد زیر، فورا با پزشک معالج خود تماس بگیرید:

• تب بالا، تهوع و استفراغ شدید
• سرگیجه مداوم یا رفتار نامفهوم، مانند توهم
• هر دردی که با داروهای مسکن قابل کنترل نیست.
• پوست قرمز روشن در محل جراحی که هنگام لمس داغ است.
• خونریزی بیش از حد یا ترشح مایعات از محل برش ها
• ناهمواری یا کبودی بسیار شدید در یک نقطه خاص از شکم
• تنگی نفس شدید یا درد قفسه سینه
• تورم شدید و احساس درد در ساق پا

پس از جراحی شکم شل و افتاده چه داروهایی باید مصرف کرد؟

برخی از داروهایی که پس از جراحی شکم شل و افتاده توسط پزشک معالج تجویز می شود عبارتند از:

• داروهای تسکین دهنده درد
• آنتی بیوتیک
• داروی ضد التهابی
• داروی ضد تهوع در صورت نیاز
• داروی شل کننده عضلات

بعد از جراحی شکم شل و افتاده چه غذاهایی بخوریم؟

• میوه ها و سبزیجات تازه سرشار از ویتامین C مانند پرتغال، جعفری، کیوی و کلم بروکلی
• غذاهای غنی از امگا ۳ مانند ماهی سالمون، دانه چیا یا گردو
• مواد غذایی حاوی پروتئین بالا از قبیل: تخم مرغ، ماهی، آجیل و …
• لبنیات
• گوشت قرمز (در حد اعتدال)
• حبوبات
• غذاهای حاوی بتاکاروتن مانند کلم بروکلی اسفناج، طالبی
• ماهی

سخن پایانی

اگر جراحی شکم شل و افتاده توسط یک جراح کم تجربه انجام شود ممکن است با عوارض جبران ناپذیری همراه باشد و در نهایت بیمار از نتیجه عمل راضی نباشد. برای کسب بهترین نتیجه از جراحی شکم شل و افتاده باید به یک جراح پلاستیک ماهر و باتجربه مراجعه کنید.

دکتر کامبیز ایزدپناه فوق‌تخصص جراحی پلاستیک، ترمیمی و زیبایی برای رفاه حال شما عزیزان از روزهای شنبه تا سه شنبه در ساعات کاری ۱۴ الی ۱۷ پاسخگوی شما عزیزان است. شما می‌توانید برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه انواع جراحی‌های زیبایی، مقالات سایت را  به آدرس www.drkambiz-izadpanah.com مطالعه نموده و یا نمونه کارهای بیشتری را در پیج اینستاگرام دکتر ایزدپناه مشاهده کنید.